Aktuelles

Gern können Sie Termine für Behandlungen online vereinbaren.

Babyfitness

Ein Kursangebot für Säuglinge ab der 10. Lebenswoche bis zum 6. Lebensmonat

Der Kurs beinhaltet

• Babymassagen und Streichelspiele
• Finger- und Wahrnehmungsspiele
• funktionelle Säuglingsgymnastik
• wird begleitet von Spielanregungen und Liedern
• Sprache, Bewegung und Musik werden miteinander verbunden (Kniereiter, Tragespiele)
• Austausch der Eltern untereinander
• Spaß an Bewegung, Säuglinge werden in ihrer Entwicklung unterstützt
• Informationen zur Ernährung, Motorik u.v.m.

Die Kurse finden in kleinen Gruppen von max. 6 bis 8 Babys statt. Eine gemütliche Atmosphäre und ein warmer Raum laden Babys zum Bewegen ohne Kleidung und Eltern zu Gesprächen ein.

Der Kurs besteht aus 5 einstündigen Terminen und kostet 80,00 Euro. Die Anmeldung erfolgt per E-Mail.

Die nächsten Kurstermine sind wie folgt:

1. Kurs: 12. Januar bis 9. Februar 2026, stets am Montag von 10 bis 11 Uhr
2. Kurs: 16. Februar bis 16. März 2026, stets am Montag von 10 bis 11 Uhr
3. Kurs: 23. März bis 27. April 2026, stets am Montag von 10 bis 11 Uhr

Ich freue mich auf Sie!

Sportlicher Walk mit und ohne Wuff in Laatzen

Bei unserer Walkingrunde mit Hund machen wir kleine Fitness-Stopps für den Muskelaufbau, der Koordination und das Gleichgewicht sowohl für die Zwei- als auch für die Vierbeiner. Mit Spaß fördern wir nicht nur unsere Gesundheit, sondern nebenbei auch die unserer Hunde.

Sozialverträgliche Hunde sind herzlich willkommen. Bitte nutzen Sie einen Laufgurt mit entsprechender Leine. Die Hunde laufen nicht frei! Und es ist kein Hundetrainerangebot — Sie machen Sport in netter Begleitung!

Wir treffen uns nach Absprache per E-Mail an unterschiedlichen Orten in Laatzen.

Die nächsten Kurstermine sind wie folgt:

1. Kurs: vom 7. Februar bis zum 7. März samstags von 10 bis 11 Uhr (5 x 1 Stunde) in Laatzen
2. Kurs: vom 19. März bis zum 23. April donnerstags um 18:30 Uhr (5 x 1 Stunde) in Laatzen

Nordic Walking

Walking für Frühaufsteher in Hemmingen

Nordic Walking ist eine ideale Aktivität für Frühaufsteher, da es die Gesundheit fördert, Ausdauer und Muskelaufbau verbessert und den Körper sanft beansprucht.

Hier können Sie alle Termine einzeln buchen. Sowohl Anfänger als auch Senioren sind herzlich willkommen.

Jeder Termin dauert eine Stunde. Treffpunkt ist am Cafè Webstuhl.

• Dienstag, der 14. April, um 7:15 Uhr
• Dienstag, der 21. April, um 7:15 Uhr
• Dienstag, der 28. April, um 7:15 Uhr

Ich bitte um Anmeldung per E-Mail und freue mich auf Sie!

VNS-Analyse

Die einzigartige Methode, die einfacher und früher als andere auf beginnende organische Störungen hinweist — die Analyse des vegetativen Nervensystems. In nur sieben Minuten bestimmt die VNS-Analyse den Zustand Ihres vegetativen Nervensystems.

Lange bevor es zu einer chronischen Erkrankung kommt, kann der Sympathikus selbst in Ruhezeiten aktiv sein. Die erhöhte Aktivität des Sympathikus und deren Auswirkungen auf Lebenserwartung und Krankheitsentstehung wurde in tausenden klinischen Studien bestätigt.

Über einen Brustgurt werden Herzfrequenz und der Zustand des parasympathischen und sympathischen Nervensystems gemessen. In der Regel erfolgt direkt im Anschluss eine zweite Messung, bei der Sie über eine vorgebene getaktete Atmung Ihren Entspannungsnerv aktivieren.

Die VNS-Analyse ist wissenschaftlich und medizinisch anerkannt und die Kosten werden von nahezu allen privaten Kassen erstattet.

Gesund & aktiv

Sie möchten schon lange wissen, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel am besten sind? Sie möchten sich gesund ernähren? Sie möchten abnehmen und an Gesundheit zunehmen? Oder Sie möchten zunehmen oder sich wieder vitaler fühlen?

Mit dem gesund & aktiv- Programm ist das möglich.

Sie vereinbaren einen Termin für eine Untersuchung, Anamnese, Zielsetzung, Stoffwechselanalyse und einer Blutentnahme. Beim zweiten Termin besprechen wir die Laborergebnisse Ihrer Vital- und Stoffwechselanalyse und Sie erhalten einen ausführlichen Ernährungsplan. Nach ca. vier Wochen folgt ein dritter Termin mit Untersuchung, Stoffwechselmessung und ggf. weitere Maßnahmen.

Vorträge & Themenabende

Zur Zeit sind keine Vorträge oder Themenabende geplant.